PERSONAL TRAINING

Kraft, Ausdauer, Bewglichkeit und Koordination. Mit einem ganzheitlichen Ansatz wird aus Dir in kurzer Zeit zwar kein anderer Mensch aber ein besserer!

CORPORATE FITNESS

Sie möchten Ihre Mitarbeiter bei einem aktiven Lebensstil unterstützen? Gerne können wir alle Leistungen als Group Fitness- Angebot für Ihr Unternehmen diskutieren.
Aktivere und dadurch ausgeglichene Mitarbeiter und Kollegen sind motivierter und gesünder.
Außerdem wird der Zusammenhalt des Teams gestärkt.

KICKBOXEN

Es gibt kaum einen Sport der dich physisch und zugleich psychisch so sehr fordert wie Dieser. Nicht umsonst wird er mit Schach verglichen.
Er ist perfekt dafür geeignet um nach einem anstrengenden Tag abzuschalten und Dampf abzulassen.
Dabei wirst Du auch noch beweglicher, stärker, ausgeglichener und selbstbewusster.

ERNÄHRUNG

Du möchtest maximale Erfolge erzielen?
Lass uns gemeinsam einen Ernährungsplan erstellen, der Dein Training unterstützt.

ERHOLUNG

Du bist überarbeitet, müde und antriebslos?
Mit dem K.O.R.E Training löse ich Deine Verspannungen und Energieblockaden.